Ketogene diëte vir witstofsiekte
Geskatte leestyd: 8 minute
Die brein bestaan meestal uit grysstof en witstof. Die grysstof bedek die buitekant van ons brein, wat die korteks genoem word, wat die bas beteken. Witstof is meestal aan die binnekant. Witstof bestaan uit senuweevesels wat verskillende dele van die brein verbind, en dit is bedek met 'n miëlienskede. Hierdie beskermende skede lyk wit omdat dit uitsluitlik uit vet bestaan, saam met 'n paar ander soorte molekules. Witstof se rol is om inligting te voer en dit van een deel van die brein na 'n ander te verskuif.
Chroniese isgemiese breinsiekte, SSS-kleinvatsiekte, leukoaraiose, witstofhiperintensiteite, witstofletsels, lakunêre infarkte, mikrovaskulêre siekte of kleinvatsiekte is almal name wat na dieselfde ding verwys. Hulle is almal Witstof Siektes.
Wat veroorsaak witstofsiekte?
Witstofsiekte beteken dat die bloedvate wat die witstof verskaf óf toegemaak, afgebreek het óf onder druk geswel het, wat lei tot onvoldoende suurstof- en mikrovoedingstoftoevoer na senuweeselle. Klein bloedvate sterf af, wat die energiebron vir die breinselle wat deur daardie spesifieke bloedvat voorsien word, verminder of heeltemal uitskakel. Witstofsiekte is 'n term wat verwys na volgehoue skade aan 'n spesifieke deel van die brein wat veroorsaak word deur verminderde bloedvloei.
In die brein gebeur hierdie dinge tipies in die periventrikulêre spasies, wat die middelpunt van die brein is. Die rede hiervoor is dat die bloedvate in hierdie deel van die brein die kleinste deursnee het, so klein soos 'n string hare. Daarom kan selfs 'n klein hoeveelheid skade in hierdie gebied tot probleme lei. Inflammasie veroorsaak hierdie skade.
Wat veroorsaak neuro-inflammasie?
Daar is gevind dat nuut ontdekte funksionele subgroepe van mikroglia bydra tot die witstofreaksie in die aanvang en vordering van die SSS-siekte. Mikroglia toon verskillende molekulêre patrone en morfologieë na gelang van die siektetipe en breinstreek, veral in witstof. In die latere stadiums van die siekte kan ooraktiewe mikroglia siekteprogressie in witstofsiektes voortduur deur hul pro-inflammatoriese, oksidatiewe en eksitotoksiese effekte, wat miëlienherstel benadeel en neurodegenerasie veroorsaak.
Kom ek gee 'n voorbeeld van hoe dit lyk. Sommige mikroglia word oordryf in 'n hoogs inflammatoriese omgewing en begin chomp op dinge wat hulle nie moet nie. Hulle begin (fagositose) selle en strukture knabbel wat nog nie dood is nie. Sommige daarvan is miëlien in witstof. En as ons die immuunstelsel verkoel het, sou baie miëlien dalk gered gewees het.
Weet jy wat microglia gelukkig, kalm en funksionerend maak? 'n Ketogene dieet. Dink ek ek maak hierdie goed op? Ek is nie. Hou aan lees.
Hoe kan 'n ketogeniese dieet help om die neuro-inflammasie wat Witstofsiekte veroorsaak, te verminder?
In hierdie studie het navorsers die terapeutiese effekte van die ketogeniese dieet (KD) op depressiewe-agtige gedrag in knaagdiermodelle ondersoek. Die resultate het aan die lig gebring dat die ketogeniese dieet depressiewe-agtige gedrag aansienlik verbeter het. Hulle het berig dat die simptome waarskynlik bemiddel is deur die herstel van mikrogliale inflammatoriese aktivering en neuronale prikkelbaarheid.
Altesaam het ons die terapeutiese effekte van KD op depressiewe gedrag gedemonstreer, wat waarskynlik bemiddel word deur die herstel van mikrogliale inflammatoriese aktivering en neuronale prikkelbaarheid.
Guan, YF, Huang, GB, Xu, MD, Gao, F., Lin, S., Huang, J., … & Sun, XD (2020). Antidepressie-effekte van ketogeniese dieet word bemiddel deur die herstel van mikrogliale aktivering en neuronale prikkelbaarheid in die laterale habenula. Brein, Gedrag en Immuniteit, 88, 748-762. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2020.05.032
In hierdie volgende studie het navorsers gekyk na die beskermende en anti-inflammatoriese effekte van die ketogeniese dieet in 'n muismodel van Parkinson se siekte. Hulle het 'n neurotoksien gebruik wat dopaminerge neurone selektief vernietig in die substantia nigra, 'n area van die brein wat betrokke is by bewegingsbeheer. Die gevolglike skade aan hierdie neurone lei tot motoriese disfunksie en ander simptome wat baie ooreenstem met Parkinson se siekte by mense. Die resultate het getoon dat wanneer die muise die ketogeniese dieet gegee is voordat hulle aan die neurotoksien blootgestel is, hul motoriese probleme verbeter het. Die dieet het ook gehelp om die breinselle te beskerm wat verantwoordelik is vir die vervaardiging van dopamien, wat tipies beskadig word in Parkinson se siekte. Die ketogeniese dieet het die aktivering van sekere immuunselle (mikroglia) in die brein verminder en die vlakke van inflammasie-veroorsakende molekules (pro-inflammatoriese sitokiene) in die geaffekteerde area verlaag.
Die data het getoon dat voorbehandeling met KD die motoriese disfunksie wat deur MPTP (neurotoksien) veroorsaak word, verlig het.
Yang, X., & Cheng, B. (2010). Neurobeskermende en anti-inflammatoriese aktiwiteite van ketogeniese dieet op MPTP-geïnduseerde neurotoksisiteit. Tydskrif vir molekulêre neurowetenskap, 42, 145-153. https://doi.org/10.1007/s12031-010-9336-y
Hierdie volgende omvattende oorsig delf in die molekulêre meganismes wat beheer hoe mikroglia, die brein se immuunselle, op verskillende maniere optree. Microglia kan óf skadelike, inflammasie-veroorsakende toestande aanneem, óf nuttige, inflammasiebestrydende toestande wat die brein beskerm. Die oorsig ondersoek ook 'n magdom prekliniese data, wat daarop dui dat die volg van 'n ketogeniese dieet (KD) kan lei tot 'n reeks voordelige veranderinge in mikrogliale selle.
Hierdie veranderinge blyk te spruit uit die inhibisie van paaie wat andersins mikroglia na skadelike, pro-inflammatoriese toestande sou stoot. Deur dit te doen, kan die ketogeniese dieet moontlik nuttige, anti-inflammatoriese toestande in mikroglia bevorder, wat uiteindelik tot voordeel van individue met verskeie neurologiese toestande kan wees.
Daarbenewens dui 'n wye verskeidenheid van prekliniese data daarop dat na 'n KD 'n georkestreerde stel meganismes in mikrogliale selle plaasvind. Hierdie meganismes blyk te lei tot die inhibisie van weë wat die verkryging en instandhouding van oorwegend pro-inflammatoriese mikrogliale toestande/fenotipes beheer ...
Morris, G., Puri, BK, Maes, M., Olive, L., Berk, M., & Carvalho, AF (2020). Die rol van mikroglia in neuroprogressiewe versteurings: meganismes en moontlike neuroterapeutiese effekte van geïnduseerde ketose. Vordering in Neuro-Psigofarmakologie en Biologiese Psigiatrie, 99109858. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2020.109858
Jammer. Het jy meer wetenskaplike bewyse nodig om oortuig te voel? Geen probleem. Ek het jou! Wat van hierdie volgende artikel, Dit is getiteld, Die terapeutiese rol van ketogeniese dieet in neurologiese afwykings.
Hierdie oorsig beklemtoon dat die ketogeniese dieet terapeutiese voordele vir pasiënte met neurologiese probleme kan bied, veral deur neuro-inflammasie aan te spreek, 'n belangrike bydraende faktor in hierdie toestande. Deur wetenskaplike literatuur te ondersoek, is dit duidelik dat die ketogeniese dieet nie net die verloop van hierdie neurologiese afwykings kan beïnvloed nie, maar ook die doeltreffendheid van hul behandeling. Die skrywers stel voor dat 'n ketogeniese dieet deel moet wees van die behandeling vir diegene met neurologiese probleme.
Vir die oomblik blyk dit dat KD terapeutiese voordele in pasiënte met neurologiese probleme kan bied deur effektief die balans tussen pro- en antioksidantprosesse en pro-opwekking en inhiberende neurotransmitters te beheer, en inflammasie te moduleer of die samestelling van die dermmikrobioom te verander.
Pietrzak, D., Kasperek, K., Rękawek, P., & Piątkowska-Chmiel, I. (2022). Die terapeutiese rol van ketogeniese dieet in neurologiese afwykings. Voedingstowwe, 14(9), 1952. https://doi.org/10.3390/nu14091952
Gevolgtrekking
So hoekom is 'n geestesgesondheidsberader geïnteresseerd in breingesondheid om oor Witstofsiekte te skryf en seker te maak dat jy weet dat 'n ketogeniese dieet 'n moontlike behandeling is? Omdat sommige van julle (of jou geliefdes) die bui-, geheue- en balanssimptome sal hê wat met verskeie witstofsiektes gepaard gaan. En wanneer hulle op 'n skandering gevind word, sal hulle ondoeltreffende behandelingsopsies kry.
Huidige behandelings, soos jy jou kan voorstel, is ongeïnspireerd—fisiese terapie, medikasie vir hipertensie en diabetes, en kyk na jou cholesterol. U kan hier lees oor hierdie konvensionele behandelingsopsies:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23018-white-matter-disease
Miskien in plaas daarvan om vir mense te sê om nie bekommerd te wees oor die witstofskade wat op skanderings as "veroudering" opgetel word nie en om nie daaroor bekommerd te wees nie, kan ons neuroloë 'n ketogeniese dieet aanbied.
Miskien kan 'n neuroloog aan iemand verduidelik dat 'n ketogeniese dieet, in een klap, hul witstofsiekte kan stop, vertraag of selfs omkeer deur metaboliese en immuunstelseldisfunksie direk aan te spreek.
Waarom word mikrogliale aktivering en funksie nie geteiken met 'n ketogeniese dieet as 'n potensiële terapeutiese strategie vir die behandeling van witstofsiektes nie?
Soos jy kan sien, is die wetenskaplike bewyse reeds daar.
As jy hulp nodig het om te leer hoe om 'n ketogeniese dieet vir witstofsiekte of ander neurologiese probleme te implementeer, kan jy navraag doen oor my aanlynprogram hieronder:
Verwysings
Alber, J., Alladi, S., Bae, H.-J., Barton, DA, Beckett, LA, Bell, JM, Berman, SE, Biessels, GJ, Black, SE, Bos, I., Bowman, GL , Brai, E., Brickman, AM, Callahan, BL, Corriveau, RA, Fossati, S., Gottesman, RF, Gustafson, DR, Hachinski, V., … Hainsworth, AH (2019). Witstofhiperintensiteite in vaskulêre bydraes tot kognitiewe inkorting en demensie (VCID): Kennisgapings en geleenthede. Alzheimer en demensie: Translasionele navorsing en kliniese intervensies, 5, 107-117. https://doi.org/10.1016/j.trci.2019.02.001
de Groot, M., Ikram, MA, Akoudad, S., Krestin, GP, Hofman, A., van der Lugt, A., Niessen, WJ, & Vernooij, MW (2015). Trak-spesifieke witstof-degenerasie in veroudering: Die Rotterdam-studie. Alzheimers en demensie, 11(3), 321-330. https://doi.org/10.1016/j.jalz.2014.06.011
Guan, Y.-F., Huang, G.-B., Xu, M.-D., Gao, F., Lin, S., Huang, J., Wang, J., Li, Y.-Q. ., Wu, C.-H., Yao, S., Wang, Y., Zhang, Y.-L., Teoh, J., Xuan, A., & Sun, X.-D. (2020). Antidepressie-effekte van ketogeniese dieet word bemiddel deur die herstel van mikrogliale aktivering en neuronale prikkelbaarheid in die laterale habenula. Brein, Gedrag en Immuniteit, 88, 748-762. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2020.05.032
EK SORG VIR JOU BREIN saam met DR. SULLIVAN (Direkteur). (2022, 14 Desember). Witstof siekte. https://www.youtube.com/watch?v=O1ahjr-8qjI
Morris, G., Puri, BK, Maes, M., Olive, L., Berk, M., & Carvalho, AF (2020). Die rol van mikroglia in neuroprogressiewe versteurings: Meganismes en moontlike neuroterapeutiese effekte van geïnduseerde ketose. Vordering in Neuro-Psigofarmakologie en Biologiese Psigiatrie, 99109858. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2020.109858
Pietrzak, D., Kasperek, K., Rękawek, P., & Piątkowska-Chmiel, I. (2022). Die terapeutiese rol van ketogeniese dieet in neurologiese afwykings. Voedingstowwe, 14(9), Artikel 9. https://doi.org/10.3390/nu14091952
Sweeney, MD, Montagne, A., Sagare, AP, Nation, DA, Schneider, LS, Chui, HC, Harrington, MG, Pa, J., Law, M., Wang, DJJ, Jacobs, RE, Doubal, FN , Ramirez, J., Black, SE, Nedergaard, M., Benveniste, H., Dichgans, M., Iadecola, C., Love, S., … Zlokovic, BV (2019). Vaskulêre disfunksie - Die verontagsaamde vennoot van Alzheimer se siekte. Alzheimers en demensie, 15(1), 158-167. https://doi.org/10.1016/j.jalz.2018.07.222
Wardlaw, JM, Smith, C., & Dichgans, M. (2019). Kleinvatsiekte: Meganismes en kliniese implikasies. The Lancet Neurology, 18(7), 684-696. https://doi.org/10.1016/S1474-4422(19)30079-1
Yang, X., & Cheng, B. (2010). Neurobeskermende en anti-inflammatoriese aktiwiteite van ketogeniese dieet op MPTP-geïnduseerde neurotoksisiteit. Joernaal van Molekulêre Neurowetenskap, 42(2), 145-153. https://doi.org/10.1007/s12031-010-9336-y