'n Kort oorsig van navorsing oor ketogeniese diëte as 'n behandeling vir veelvuldige sklerose (MS)

Geskatte leestyd: 4 minute

Wanneer ek mense vertel dat hulle kan leer hoe om hul kognitiewe en gemoedsimptome te behandel (ook ervaar as breinmis), bedoel ek dit uiteindelik.

Kom ons leer oor ketogeniese diëte en veelvuldige sklerose. Daar is eintlik heelwat navorsing gedoen oor laekoolhidraatdiëte en MS

Navorsingstudie oor herhalende-remitterende MS en Ketogene diëte

'n Ewekansige, parallelle-groep, 3-arm loodsproef is gedoen om die veiligheid en haalbaarheid van 'n vas-nabootsende dieet (FMD) of Ketogeen op gesondheidsverwante kwaliteit van lewe metings (HRQOL) in Terugkeer-remitterende MS te assesseer.

60 pasiënte is ewekansig toegewys aan 'n kontroledieet (n=20), KD vir 6 maande (n=20), of 'n enkele siklus van 'n gemodifiseerde bek-en-klouseer vir 7 dae (n=20) gevolg deur 'n Mediterreense dieet vir 6 maande.

Die FMD- en KD-kohorte het klinies betekenisvolle verbeterings op die HRQOL-opsommingskale op 3 maande getoon, wat ingesluit het:
Algehele lewenskwaliteit
Verandering in Gesondheid
Fisiese Gesondheid Saamgestelde
Geestesgesondheid

Tonne inligting oor die aanneemlike meganismes van hierdie veranderinge is beskikbaar in die artikel hier:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211124716305769

Loodsstudie met behulp van Keto in Terugkeer-Remitterende Veelvuldige Sklerose

Nog 'n 2019-studie, getiteld "Loodsstudie van 'n ketogeniese dieet in terugkerende-remitterende MS" het bevind dat 'n aangepaste Atkins-styl #ketogeniese dieet veilig, haalbaar is om te bestudeer en goed verdra word in mense wat aan hierdie tipe MS ly.

Die skrywers het berig dat dit moegheid en depressie verbeter, gewigsverlies bevorder en serologiese pro-inflammatoriese adipokiene verminder het. As jy enigiets van breinimmunologie weet, weet jy dit is nogal 'n groot probleem! Omdat chroniese liggaamsontsteking neuro-inflammasie dryf, wat dan neurodegenerasie dryf. Dit is dus 'n relevante en indrukwekkende bevinding en toon groot behandelingsvoordeel.

https://nn.neurology.org/content/6/4/e565.abstract

Voorneme-tot-behandel KD-intervensie vir veelvuldige sklerose

Dieselfde skrywers het die bevinding in 2022 in hierdie studie weergegee, en gevind dat die ketogeniese dieet spesifiek veilig en verdraagsaam was oor 6 maande, wat statisties beduidende verbeterings in liggaamskomp, depressie (p<0.001), neuro-gestremdheid (p<0.001), moegheid ( p<0.001), lewenskwaliteit (p<0.001) en vetverwante inflammatoriese merkers (p<0.001;p<0.002).

https://jnnp.bmj.com/content/93/6/637.abstract

Ernstig mense. Gaan terug na daardie paragraaf en kyk na die krag van daardie bevindings! Statisties beduidende minimums is p<0.05, en die p<0.001 bevindings is niks minder as verstommend en vol hoop vir mense met MS! Kom ons neem 'n oomblik om dit te vier!

Ketogeniese dieet en immunologie merkers in veelvuldige sklerose

As jy steeds nie oortuig is nie, sal hierdie volgende een jou dalk beïndruk. Dit het bevind dat op 6 maande 'n ketogeniese dieet gebruik word om huidige terapieë aan te vul verlaagde sNfL-vlakke, wat potensiële neurobeskermende effekte in MS voorstel. Wat is sNfL, en hoekom is dit goed? sNfL verwys na "neurofilament ligte ketting", wat 'n biomerker is wat gebruik word om senuweeskade en siekteaktiwiteit in die konteks van veelvuldige sklerose (MS) te meet.

Dit is EPIES, aangesien ons in MS probeer beskerm teen outo-immuun vernietiging van die miëlienskedes in die brein, reg?

Lyk vir my na 'n belangrike terapeutiese effek 🤷

https://nn.neurology.org/content/9/1/e1102.abstract

Maar wat van Terry Wahls en die Wahls-protokol vir veelvuldige sklerose?

En ja, ek is baie bewus van Terry Wahl se werk! Vir die van julle wat nie vertroud is nie, sy is 'n dokter wat in 2000 met MS gediagnoseer is en haar eie persoonlike keto-Paleo dieet genaamd die Wahls Protokol ontwikkel het en haar veelvuldige sklerose suksesvol daarmee bestuur het!

Hier is 'n 2014-studie waaroor sy (Wahls) 'n skrywer is, wat 'n klein, onbeheerde loodsstudie was wat beduidende verbetering in #moegheid gevind het by diegene met sekondêre progressiewe MS

https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2013.0188

Groep gemiddelde erns van moegheid het afgeneem van 5.7 by basislyn tot 3.32 (p=0.0008) op 12 maande. Kyk na daardie p-waarde, mense!

My begrip is dat Wahls 'n gewysigde-paleolitiese dieet doen waarin ketoonproduksie deel kan wees, en sy het nie 'n voordeel gesien om bloot MCT-olie by te voeg om ketoonproduksie te verhoog nie. As jy MS het, wil jy dalk albei opsies ondersoek.

As jy die Wahls-protokol gedoen het en dit het nie heeltemal goed vir jou gewerk nie, wil ek hê jy moet weet daar is navorsing spesifiek vir die ketogeniese dieet wat nuttig is, ingeval jy dit sou wou probeer.

Die bottom line met betrekking tot Ketogene diëte en die behandeling van veelvuldige sklerose

Ek gee nie om as jy 'n #ketogeniese dieet vir jou MS. Ek wil net opreg hê jy moet weet daar is 'n bewysbasis wat dieet gebruik om hierdie siekte te behandel. Ek wil hê jy moet weet dat 'n ketogeniese dieet 'n veelvuldige sklerose behandeling is. Ek wil hê jy moet weet al die maniere waarop jy beter kan voel! #MS #outo-immuun #neurologie #ketogenies

---

As jou breinmis van veelvuldige sklerose af kom en jy wil graag saam met my werk om te leer hoe om die ketogeniese dieet en ander kragtige voedingsondersteuningsmiddels as 'n behandeling te gebruik, kan jy meer leer oor my aanlynprogram. Baie 1:1 interaksie, ondersteuning en verpersoonliking om jou te help om al die maniere te leer waarop jy beter kan voel!

Herstelprogram vir breinmis