Hoe kan 'n ketogeniese dieet help om die simptome van algemene angsversteuring (GAD) te behandel? Ketogene diëte is in staat om ten minste vier van die patologieë wat ons sien onderliggende algemene angsversteuring (GAD) te verander. Hierdie patologieë sluit in glukosehipometabolisme, neurotransmitterwanbalanse, inflammasie en oksidatiewe stres. 'N Ketogeen dieet is 'n kragtige dieetterapie wat waslees verder "Algemene angsversteuring (GAD)"
Weet u geestesgesondheidsterapeut van keto?
Weet u geestesgesondheidsterapeut van keto? Weet gelisensieerde geestesgesondheidswerkers dat die ketogeniese dieet gebruik kan word om geestesongesteldheid te behandel? Ek wou regtig die antwoord op hierdie vraag weet: Weet terapeute jy kan keto vir geestesgesondheid gebruik? Ek het nie die antwoord geken nie, so ek het besluit ek sallees verder "Weet jou geestesgesondheidsterapeut van keto?"
Sosiale angsversteuring (SAD)
Hoe kan 'n ketogeniese dieet help om die simptome van sosiale angsversteuring (SAD) te behandel? Ketogene diëte is in staat om ten minste vier van die patologieë wat ons sien by mense wat aan sosiale angsversteuring ly, te verander. Dit sluit in glukosehipometabolisme, neurotransmitterwanbalanse, inflammasie en oksidatiewe stres. 'N ketogeniese dieet is 'n kragtige dieetterapie wat hetlees verder "Sosiale angsversteuring (SAD)"
Post-traumatiese stresversteuring (PTSD)
Hoe kan 'n ketogeniese dieet help om die simptome van post-traumatiese stresversteuring (PTSD) te behandel? Ketogene diëte is in staat om ten minste vier van die patologieë wat ons in PTSD-breine sien, te verander. Hierdie patologieë sluit in glukosehipometabolisme, neurotransmitterwanbalanse, inflammasie en oksidatiewe stres. 'n Ketogene dieet is 'n kragtige dieetterapie wat getoon islees verder "Post-traumatiese stresversteuring (PTSD)"
Hoe help ketogeniese diëte angsversteurings?
Ketogene diëte help angsversteurings Hoe kan 'n ketogeniese dieet my angs help? Of verbeter my simptome van algemene angsversteuring (GAD), paniekversteuring (PD), sosiale angsversteuring (SAD), obsessief-kompulsiewe versteuring (OCD), en of post-traumatiese stresversteuring (PTSD)? Ketogene diëte help angsversteurings deur die onderliggende patologieë van geestesongesteldheid te bemiddel wat hoofsaaklik metabolies islees verder "Hoe help ketogeniese diëte angsversteurings?"
Moet jy 'n keto-dieet gebruik om jou simptome van depressie en angs te verbeter?
Moet jy 'n keto-dieet gebruik om jou simptome van depressie en angs te verbeter? Dikwels nee. Daar is baie verskillende vlakke van dieet- en voedingsintervensie wat beproef kan word voordat 'n ketogeniese dieet geïmplementeer word. As jy verligting wil hê van simptome van angs en depressie, maar huiwerig is om alees verder "Moet jy 'n keto-dieet gebruik om jou simptome van depressie en angs te verbeter?"
Hoe is 'n ketogeniese dieet aanvullend tot psigoterapie?
Hoe is 'n ketogeniese dieet aanvullend tot psigoterapie? Die standaard van sorg vir geestesversteurings is medikasie en terapie. Selfs in wat as hoofsaaklik neurologiese toestande beskou word wat oor die algemeen met medikasie behandel word, word psigoterapie altyd as 'n uitstekende hulpmiddel beskou wat uitkomste vir die pasiënt verbeter. Byvoorbeeld, die American Psychological Association lyslees verder "Hoe is 'n ketogeniese dieet aanvullend tot psigoterapie?"
3 Redes waarom jou geheueprobleme dalk nie normaal is nie en wat jy daaraan kan doen
Is jou geheueprobleme normaal? Is dit net omdat jy ouer word? Is probleme om die regte woord te vind, jou gedagtegang te verloor en dinge te vergeet nie maar deel van veroudering nie? Is dit 'n senior oomblik? Nie so vinnig nie. Ons normaliseer hierdie dinge omdat dit so algemeen is. Ons verseker onsself en ander dat ditlees verder "3 redes waarom u geheueprobleme dalk nie normaal is nie en wat u daaraan kan doen"
3 Redes waarom jy dalk 'n terapeut nodig het om jou te help om die Ketogeniese Dieet vir Geestesgesondheid te gebruik
Ketogeniese Dieet vir Geestesgesondheid Vir baie mense gaan die huur van een van die vele "Keto Coaches" of lae-koolhidraat ingeligte Dieetkundiges daar buite lewensveranderend wees en al wat hulle nodig het om gewig te verloor, beter te voel en hul geestesgesondheid te verbeter. Hierdie professionele persone kan help om baie belangrike vrae te beantwoord. Maar vir baie mense, moeilikheidlees verder "3 redes waarom jy dalk 'n terapeut nodig het om jou te help om die Ketogeniese Dieet vir Geestesgesondheid te gebruik"
Ketogene diëte behandel geestesongesteldheid – Deel 3
Ketogene diëte behandel geestesongesteldheid BHB ('n ketoontipe) bevorder neurotransmitterbalans wat neurobeskermende effekte het. ’n Dieet laag in koolhidrate los hiperglukemie op, wat bekend is dat dit inflammatoriese sitokiene produseer. Ketogene diëte is wonderlik vir geestesgesondheid en neurologiese versteurings as gevolg van hul vermoë om chroniese inflammasie en oksidatiewe stres te verminder. Neurobeskermende effekte van dielees verder "Ketogeniese diëte behandel geestesongesteldheid - Deel 3"
Ketogene diëte behandel geestesongesteldheid – Deel 2
Ketogene diëte behandel geestesongesteldheid Ketone genees die brein. BHB ('n ketoon tipe) moduleer neurotransmitter balans. Dit is maar een van baie meganismes wat simptome van angs en depressie verminder. Ketogene diëte is wonderlik vir geestesgesondheid. Modulasie van neurotransmitters (NT) laat jou breinselle toe om: Jy moet jou brein gee wat dit nodig hetlees verder "Ketogeniese diëte behandel geestesongesteldheid - Deel 2"
Kan ketogeniese dieet nuttig wees met breinkanker? (Kos)
Kan ketogeniese dieet nuttig wees met breinkanker? (Kos) 'n Gewysigde ketogeniese dieet kan die moeite werd wees om te ondersoek vir mense met breingewasse, volgens 'n nuwe studie gepubliseer in die 7 Julie 2021, aanlyn-uitgawe van Neurology®, die mediese joernaal van die American Academy of Neurology. Die dieet is hoog in vet en minlees verder "Kan ketogeniese dieet nuttig wees met breinkanker? (Kos)"