'n Kort oorsig van navorsing oor ketogeniese diëte as 'n behandeling vir binge-eetversteuring (BED)

Inleiding In hierdie pos sal ek kortliks sommige van die navorsing uiteensit wat toon dat 'n ketogeniese dieet 'n uitstekende behandeling vir Binge Eating Disorder (BED) kan wees. Ons gaan nie in op die onderliggende meganismes betrokke by die patologie wat in Binge Eating Disorder (BED) gesien word nie of hoe die ketogeniese dieet dit kan verander nie. Daardielees verder "'n Kort oorsig van navorsing oor ketogeniese diëte as 'n behandeling vir binge-eetversteuring (BED)"

Ondersoek BHB se rol in Geestesgesondheid: Epigenetiese Modulasie as 'n Metaboliese Psigiatrie Behandeling

Ondersoek BHB se rol in Geestesgesondheid: Epigenetiese Modulasie as 'n Metaboliese Psigiatrie Behandeling So wanneer ons praat oor ketogeniese diëte wat ketone maak, en daardie ketone is molekulêre seinliggame, dit is wat ek bedoel. BHB is die mees goed bestudeerde ketoonliggaam in die literatuur op hierdie tydstip. Dit beteken nie dat die ander ketoonliggame nielees verder "Verkenning van BHB se rol in Geestesgesondheid: Epigenetiese Modulasie as 'n Metaboliese Psigiatrie Behandeling"

Sal eksogene BHB-aanvullings my geestesongesteldheid behandel?

Sal eksogene BHB-aanvullings my geestesongesteldheid behandel? Ek verstaan. Jy wil nie jou dieet verander nie. Heeltemal verstaanbaar. En my antwoord of eksogene β-hidroksibutiraat (ook bekend as beta-hidroksi-butiraat of BHB) aanvullings jou geestesongesteldheid sal behandel, is dat ek nie weet nie. En selfs die kenners van eksogene ketone weet nie. Alhoewellees verder "Sal eksogene BHB-aanvullings my geestesongesteldheid behandel?"

Ketogeniese dieet en Alzheimer se siekte

Die Ketogeniese Dieet: 'n Ongeëwenaarde benadering tot die bekamping van Alzheimer se siekte Skrywer se nota: As 'n gelisensieerde geestesgesondheidsberader met 16 jaar se privaat praktykervaring, het ek die afgelope ses jaar spandeer om individue met geestesongesteldheid en neurologiese versteurings na 'n ketogeniese dieet oor te skakel. Dit het my lank geneem om hierdie artikel te skryf, en eklees verder "Ketogeniese dieet en Alzheimer se siekte"

As jou brein 'n stad was: Verstaan ​​​​oksidatiewe stres en neuro-inflammasie

As jou brein 'n stad was: Verstaan ​​​​oksidatiewe stres en neuro-inflammasie Die breinstad-analogie Wanneer dit by breingesondheid kom, is die twee terme wat dikwels na vore kom oksidatiewe stres en neuro-inflammasie. Alhoewel dit dalk uitruilbaar lyk, beskryf hierdie terme eintlik twee afsonderlike dog onderling gekoppelde verskynsels. Stel jou voor ons brein as 'n bedrywige stad. Oksidatiewe streslees verder "As jou brein 'n stad was: verstaan ​​​​oksidatiewe stres en neuro-inflammasie"

β-hidroksibutiraat – Is BHB-soute almal gelyk geskep?

β-hidroksibutiraat – Is BHB-soute almal gelyk geskep? Daar is drie ketoonliggame wat op 'n ketogeniese dieet geskep word. Hierdie ketoonliggame is asetoasetaat (AcAc), beta-hidroksibutiraat (BHB) en asetoon. Asetoasetaat is die eerste ketoonliggaam wat geproduseer word deur die afbreek van vette in die lewer. 'n Gedeelte asetoasetaat word dan omgeskakel in beta-hidroksibutiraat, die volopstelees verder "β-hidroksibutiraat - Is BHB-soute almal gelyk geskep?"